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菜鳥換影印紙「文件出不來」他開紙匣驚呆 萬人笑翻朝聖
暑假來臨,許多大學畢業生都即將步入社會,成為職場新鮮人,這無非是一個新挑戰,除了盡情發揮所學,還要學會職場中的技能。一名香港網友在臉書社團發文,透露公司來了個新人,交代他換影印紙卻印不出文件,原PO後來打開紙匣才發現菜鳥竟做了件奇葩事,讓他傻眼地說:「難怪剛剛沒紙出來!」該貼文意外吸引萬人按讚朝聖。
▼(圖/翻攝自爆廢公社臉書)
貼文一出引發熱議,不少網友紛紛留言,「是外星生物還是海底生物呢?」、「看完他請假理由,我覺得他命好大唷!」、「我請一天假都怕的要死了」、「37歲了還這樣真的很慘」、「史上最瞎」、「燒炭…到底是算事假還喪假呀?」、「燒炭還要請?」、「酒駕?還要用這種人嗎?」。
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熬夜、體力差 自行進補反「爆肝」
(優活健康網新聞部/綜合報導)部份大學生平時習慣晚睡,暑假更是「日出而息、日入而作」,經常熬夜玩通宵。除了睡眠作息不定時,三餐也常進食泡麵、鹹酥雞、配可樂、啤酒果腹,過了一段時間後,漸漸出現疲倦、胃口不佳等症狀。曾有男大生自覺體力變差,自行吃薑母鴨、麻油雞來補身,結果健康檢查肝指數發現GOT檢驗值為95(正常約15至41 IU/L)、GPT檢驗值為105(正常值為7-35 IU/L),擔心是不是熬夜熬到爆肝了?
補品吃太多 加重肝臟代謝負擔
肝功能異常的原因很多,臨床表現出來的症狀常讓人誤以為自己很虛、需要補,其實中醫看法恰恰相反,吃太多坊間補品,反而可能會補到發炎的肝臟,導致肝指數飆高,甚至出現爆肝情形。
衛福部南投醫院中醫科醫師張慈文表示,肝臟是負責代謝的器官,它可以把吃進身體內的食物、藥物做一個解毒的工作,而它一但超過負荷或者塞住,有害的物質來不及代謝,就可能發生發炎狀況。
避免吃重口味、過度滋補食物
張慈文醫師表示,中醫認為肝炎導致疲倦,不是因為虛弱,而是身體堆積太多濕熱、無法代謝掉的東西,導致肝臟功能失調。毒素排不走,就容易發炎,感覺沉重、悶熱、提不起勁。肝臟附近的消化器官如胃、小腸、膽囊,也會受到影響,出現胃口不佳、腹部堵脹、嘴巴覺得苦的症狀。此時如果不先清理,一味滋補反而加重病情,局部濕熱情況更加嚴重,疲倦感無法消退,反而更沉重。
生活上可以怎麼減少肝臟的負擔呢?張慈文醫師表示,飲食上,綠豆湯、薄荷茶、薏仁水、綠茶都是方便又隨手可得的飲品;生活作息應在晚上11點至3點肝膽經氣血旺盛時準時睡覺。另外應避免過度重口味或過於滋補的補品,天天進補會加重肝臟發炎狀況。若想調整體質,建議至中醫科,讓專業醫師協助調配。
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